korvpallilaager üksteist
Laagri keskmes on individuaalsete korvpallioskuste arendamine – visketehnika, rünnaku- ja kaitsemängu põhielemendid. Lisaks on laagri jooksul kaks üldkehalise ettevalmistuse (ÜKE) treeningut, et tutvustada mängijatele vajalikkenoorkorvpalluri harjutusi.
Töötubades keskendume noormängijate toitumisele, positiivse ja arendava mõtteviisi (mindset fitness) kujundamisele, lõbusale käsitöötegevusele ning une ja puhkuse olulisusele.
Treeninguid juhendavad Mailis Pokk, Jano Kunts, Olari Narits ja ÜKE treener.
TÜDRUKUD
(sünniaasta 2010-2012)
Eeltuleval suvel on laagri keskpunktis on individuaaloskuste arendamine korvpalliväljakul – visketehnika, ründe- ning kaitsemängu elemendid. Samuti teeme jõusaalis treeningu, kus näidatakse korvpallimängijale vajalikke harjutusi.
Laagri töötubade keskpunktis on mindset fitness (positiivne ning arendav mõtteviis), rahatarkus ning venituse ja mobility tähtsus.
Laagri info
Laager algab 11.08.2025 kell 10:30 ning lõppeb 14.08.2025 kell 13:30/14:00
Treeneriteks on tegevmängija Mailis Pokk, skills treener Jano Kunts, Tartu I liiga treener Olari Narits ning TÜ korvpallikooli ÜKE treener.
Augustikuu laagris keskendume töötubades teemadele nagu noorsportlase toitumine (Kristin Tamber, UpGame), positiivse ja arendava mõtteviisi kujundamine, lõbusale käsitöötegevusele (Merilin Kask, phone charm valmistamine) ning une ja puhkuse olulisusele.
HIND – 220 eur (makstes ühekorraga) / 250 eur (makstes osade kaupa):
- 7 treeningut, nendest 2 ÜKE treeningut
- 5 lõunasööki
- 4 töötuba
- Treeningsärgid
- Laagri t-särk ja sussikott
- Üllatusmeened/auhinnad
- Treenimine kogenud treenerite käe all
- Majutus koos õhtusöögiga on lisatasu eest. Saadan pakkumise soovijatele
VANUSEKLASS U15
(sünniaasta 2009-2011)
Eeltuleval suvel on laagri keskpunktis on individuaaloskuste arendamine korvpalliväljakul – visketehnika, ründe- ning kaitsemängu elemendid. Samuti teeme jõusaalis treeninguid, kus näidatakse korvpallimängijale vajalikke harjutusi.
Laagri töötubade keskpunktis on mindset fitness (positiivne ning arendav mõtteviis), rahatarkus, eesmärkide seadmine/tuleviku võimalused ning venituse ja mobility tähtsus.
Laagri info
Laagri algus 8.07.2024 hommikul kell 11:30, lõpp 11.07.2024 kell 13:45/14:00
Laagri juhatab sisse peatreener Toomas Annuk. Teine peatreener on selgumisel.
Abitreeneriteks on kohalikud noortreenerid.
Mindset fitness – Kerdu Lenear
Rahatarkus ja eesmärkide seadmine/tuleviku võimalused
Venituse ja mobility tähtsus (rühmatreening) – Kadri Kriisa
195 EUR
(majutus ei ole hinna sees)
Hind sisaldab
- 7 saalitreeningut ja 2 jõusaali treening
- 4 lõunasööki
- 4 töötuba
- 2 treeningsärki
- t-särk ja pudel
- riidest kott
- ülaltusmeened/auhinnad
- kohtumine tegevmängijatega ning treenimine tipptreeneri käe all
*Võimalik tasuda osade kaupa.
Registreeru
